ウェルネス・ワークス：ピラティス編 BAL
Nov 30
ウェルネス・ワークス：ピラティス・エディション
The Pope’s Foundationが主催するコミュニティ中心のピラティス体験、ウェルネス・ワークス：ピラティス・エディションにご参加ください。この充実したセッションは、体幹を鍛え、心をリフレッシュし、より強く健康なコミュニティを築くことを信じる仲間と繋がるために企画されました。
感謝の季節を迎えるにあたり、このクラスでは、バランス、呼吸、そして一体感を重視し、意図を持って動くことを促します。ピラティスのプロの方も、ウェルネスの旅を始めたばかりの方も、このクラスはすべてのレベル、すべての体型の方にご参加いただけます。
マット、エネルギー、そして友人を連れてきてください。一緒に動き、呼吸し、成長しましょう。
