ジョディ・キャンベルによるコミュニティフローピラティス | beSocial タンパ
Jan 25
意図を持って起き上がり、動き出しましょう。この朝の ピラティス体験 では、体幹の活性化、安定性、体の伸長に焦点を当てた、入念に構成された朝のフローを提供します。
フローをリードするのは、 フィットネスインストラクター | Pilates By Jodi Campbell IG: jcampbell35この朝のフローは、無理なく活力を与えるように設計されており、ゆっくりとしたコントロールされた動きと呼吸に合わせた移行を組み合わせることで、力強く、しなやかで、その日一日を乗り切る準備ができた状態になります。初心者から経験者まで、どなたにも最適です。
- コーヒーバーをご用意
- マッサージを現地で利用可能
- マットを使ったクラス | 全レベル歓迎
- 準備のため10分前にお越しください
皆様にお会いできることを楽しみにしております！
